Endlich verstehen statt kämpfen

Es liegt nicht an dir

Ganzheitliche Darm- & Stoffwechselberatung, die Ursachen sichtbar macht - nicht nur Symptome berücksichtigt

Wenn nichts mehr hilft...

Finden wir gemeinsam heraus , warum



Du kämpfst mit Darmbeschwerden oder Reizdarm, hast den Verdacht auf SIBO oder Gewichtsprobleme?   

 Du hast schon alles probiert – und trotzdem hat nichts dauerhaft geholfen? Das liegt nicht an dir. Es liegt daran, dass niemand dir die wirklichen Zusammenhänge erklärt hat.

"Darm, Hormone und Stoffwechsel - alles ist verbunden. Wenn du das verstehst, verändert sich alles"


Andrea

DIE REALITÄT

Die endlose Frustration

Tausende Menschen kämpfen täglich mit denselben Problemen – und fühlen sich
unverstanden, allein gelassen und schuldig.

„Jeden Morgen fragst du dich: Was kann ich heute essen, ohne dass es mir danach schlecht geht? Jede Einladung ist ein Dilemma. Jeder Tag ist ein Kampf. Und alle sagen: Stell dich nicht so an.“

ERKENNST DU DICH?

Die drei häufigsten Themen

Reizdarm, SIBO und Gewichtsprobleme – drei Themen, die oft zusammenhängen, aber selten zusammen betrachtet werden.

Reizdarm

„Es ist alles psychisch“ – wie oft hast du das schon gehört?

Typische Symptome:

  • Blähungen nach fast jedem Essen
  • Bauchschmerzen, die kommen und gehen
  • Durchfall, Verstopfung oder beides im Wechsel
  • Völlegefühl, selbst nach kleinen Mahlzeiten
  • Geräusche im Bauch, die peinlich sind
  • Ständiges Unwohlsein

Was du schon probiert hast:

  • Endlose Arztbesuche ohne klare Diagnose
  • „Stressabbau“ – aber der Bauch bleibt
  • Verschiedene Ernährungsformen ohne Erfolg
  • Medikamente, die nur Symptome lindern
Reizdarm ist NICHT psychisch. Es ist biologisch – und begleitbar.

SIBO & IMO

„Dünndarmfehlbesiedelung? Davon hat noch kein Arzt gesprochen.“

Typische Symptome:

  • Extreme Blähungen 30–60 Min. nach dem Essen
  • Bauch schwillt auf wie ein Ballon
  • Übelkeit, Reflux, Aufstoßen
  • Durchfall oder hartnäckige Verstopfung
  • Brain Fog und extreme Müdigkeit
  • Nährstoffmängel (B12, Eisen, Vitamin D)

Warum es so oft übersehen wird:

  • Test gehört nicht zur Routinediagnostik
  • Wird oft als „Reizdarm“ abgetan
  • Viele Ärzte kennen es kaum
  • Symptome ähneln vielen anderen Problemen
SIBO & IMO sind messbar – und ganzheitlich begleitbar.

Gewichtsprobleme

„Iss einfach weniger!“ – Aber du isst schon so wenig…

Typische Erfahrungen:

  • Waage bewegt sich nicht trotz gesunder Ernährung
  • Jede Diät klappt anfangs, dann nicht mehr
  • Jojo-Effekt nach jeder Diät stärker
  • Heißhunger, den du nicht kontrollieren kannst
  • Müdigkeit nach Mahlzeiten
  • Fetteinlagerung am Bauch, die nicht weggeht

Was du schon probiert hast:

  • Low Carb, Paleo, Keto, Intervallfasten
  • Kalorien zählen bis ins Detail
  • Mehr Sport – ohne sichtbare Veränderung
  • Das Gefühl: „Ich schaffe es einfach nicht“
Es liegt nicht an Disziplin. Es liegt an Hormonen, Darm und Stoffwechsel.
80%
haben Darmprobleme
ohne klare Diagnose
95%
nehmen nach Diäten
wieder zu
1 von 5
leidet unter
Reizdarm-Symptomen
WAS NIEMAND SIEHT

Die emotionalen Auswirkungen

Das, worüber kaum jemand spricht – und was sich trotzdem jeden Tag anfühlt.

😔 Soziale Isolation

Einladungen absagen. Restaurants meiden. Urlaube um den Darm herum planen. Das Gefühl: Niemand versteht mich.

😞 Schuldgefühle

„Wenn ich nur disziplinierter wäre…“ Du gibst dir selbst die Schuld – dabei ist dein Körper nicht gegen dich.

🥱 Chronische Erschöpfung

Keine Energie mehr. Müde nach jeder Mahlzeit. Das Gefühl, nie richtig erholt zu sein.

🤯 Frustration

So viel versucht. So viel Geld ausgegeben. So viel Zeit investiert. Und nichts hat dauerhaft geholfen.

😳 Vertrauensverlust

In deinen Körper. In Ärzte. In Lösungen. Du weißt nicht mehr, wem oder was du glauben sollst.

🥴 Eingeschränkte Lebensqualität

Essen ist kein Genuss mehr, sondern Stress. Spontanität gibt es nicht. Jeder Tag dreht sich um Bauch und Waage.

Die Wahrheit

Nicht deine
Schuld

Zu viele Menschen kämpfen jahrelang mit dem falschen Werkzeug gegen ihren Körper. Sie glauben, sie seien das Problem.

Die Wissenschaft zeigt: Es sind Hormone, Darm, Entzündungen – biologische Prozesse, die sich jeder Willenskraft entziehen.

Verstehe dein Warum. Dann verändert sich alles.

MEIN ANSATZ

Es liegt nicht an dir

Dein Körper ist nicht dein Feind. Er ist dein Partner – wenn du verstehst, wie er funktioniert.

🦠

Darm im Fokus

SIBO, Leaky Gut, gestörte Darmflora – wenn der Darm leidet, leiden Gewicht, Energie und Psyche mit. Hier unterstütze ich dich dabei, Zusammenhänge zu erkennen und einzuordnen.

🧬

Hormone verstehen

Nicht Willenskraft, sondern Insulin, Leptin, Ghrelin und Cortisol entscheiden über Hunger, Sättigung und Fettverbrennung. Ich erkläre dir die Zusammenhänge.

🔥

Entzündun- gen reduzieren

Stille Entzündungen sabotieren deinen Stoffwechsel – ohne dass du es merkst. Gemeinsam finden wir die Trigger und stoppen sie.

⚖️

Richtige Kombinatio- nen

Nicht ZU VIEL gegessen – falsch kombiniert. Ich zeige dir, wie du Mahlzeiten so zusammenstellst, dass dein Körper optimal arbeitet.

🧠

Ganzheitlicher Blick

Körper, Psyche und Umfeld gehören zusammen. Ich begleite dich auf allen Ebenen – mit Empathie und Fachwissen.

💚

Nachhaltige Wege

Keine Quick Fixes. Keine radikalen Diäten. Stattdessen Verständnis, Entlastung und individuelle Lösungen, die zu DEINEM Leben passen.

Andrea Nübel

Andrea Nübel

Zertifizierte Darmtherapeutin & Fachberaterin für hormonelle Balance

Seit 6 Jahren begleite ich Menschen mit Darm- und Stoffwechselproblemen.

Ich kenne die Frustration, die Scham, die endlosen Arztbesuche ohne Antworten.

Meine Mission ist es, dir zu zeigen, dass du nicht gescheitert bist – sondern dass dir einfach niemand die richtigen Zusammenhänge erklärt hat.

Expertise & Erfahrung
✓
Zertifizierte holistische Darmtherapeutin (Ausbildung staatlich zugelassen durch die ZFU)
✓
Spezialistin für SIBO- & Reizdarmbegleitung
✓
Fortbildungen funktionelle Medizin
✓
Individuell & verständlich erklärt

Bereit für positive Veränderung?


Verstehen statt kämpfen. Entlasten statt verbieten. Dein Weg beginnt hier.


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